Forerunner 15 Red/Black HRM

Forerunner 15 Red/Black HRM — ваш верный спутник в мир здорового образа жизни

Тренируйтесь с умом, тренируйтесь с Forerunner 15!

Часы Forerunner 15 со встроенным GPS от Garmin будут рады стать вашим тренером! Даже в те моменты, когда вы cидите неподвижно, ваши часы будут работать. Каждый час они будут подавать вам сигнал – пора двигаться! Встаньте, пройдитесь, и ваш персональный тренер будет доволен вами по крайней мере ближайшие 60 минут. В течение дня Forerunner 15 будет вести подсчет сделанных шагов и сожженных калорий, а во время тренировки запротоколирует время, пройденное расстояние и скорость движения. Вечером передайте собранную за день информацию в приложение Garmin Connect и оцените, как вы провели день и в какой физической форме вы находитесь.

Garmin рекомендует использовать Forerunner 15 в комбинации с датчиком сердечного ритма*. С ним ваши тренировки станут еще эффективнее. Мониторя свой сердечный ритм, вы будете знать наверняка, в каком случае вы выкладываетесь на все сто и тренируетесь с большей пользой для души и тела. Ваше сердце подскажет вам, в какой момент нужно собраться и выложиться по максимуму, а когда вашему телу необходим отдых.

Итак, начинаем подготовку к тренировке. Разрабатываем тренировочный план или скачиваем понравившийся вариант с Garmin Connect на Forerunner 15. Ваши часы будут делать подсказки, задавать темп и отмечать все достижения. Если вы совершаете пробежку на открытом воздухе, Forerunner 15 использует GPS-модуль для того, чтобы точно запротоколировать расстояние, время и скорость. Если же вы проводите тренировку в зале или дома, закрепите на шнурках кроссовок шагомер* и синхронизируйте его с Forerunner 15. После того, как вы пробежите очередной километр, часы уведомят вас об этом вибросигналом и сообщением на дисплее.

По окончании тренировки передайте информацию о ней в приложение Garmin Connect на вашем смартфоне по Bluetooth или по USB-кабелю – на компьютер под управлением Windows или MacOS. Таким образом вы сможете увидеть план своей пробежки на карте и получить детальные сведения о каждом отрезке пути: в том числе, о вашей скорости, затраченном времени, пройденной дистанции и сожженных калориях. Вы увидите общую сводку о своей активности в течение дня и сможете поделиться успехами с друзьями. Forerunner 15 поздравит вас с победой над собой и обновлением личных рекордов скорости или пройденного расстояния.

Бросьте вызов себе и своим оппонентам! Тренируйтесь, соревнуйтесь друг с другом и выигрывайте виртуальные призы в Garmin Connect.

*Доступен только в некоторых комплектациях.