Лучшие смарт-кольца 2025 года: Oura, Samsung и их альтернативы
Выставка CES 2025, прошедшая в январе, стала одним из самых изысканных шоу смарт-колец, с учетом того, что в этом году на рынок выйдет множество новых продуктов и опций в этой отрасли.
Подтвержденные запуски смарт-колец в 2025 году:
• Circular Ring 2 (дата выпуска будет объявлена позже);
• RingConn Gen 2 Air (открыт предварительный заказ; дата выпуска — 21 марта);
Смарт-кольца, запуск которых запланирован на 2025 год:
• Ultrahuman Ring Air 2;
• Samsung Galaxy Ring 2;
• Amazfit Helio 2;
• Velia Ring.
Как мы тестрировали смарт-кольца:
Мы постоянно носили и сравнивали между собой смарт-кольца, проводя непрерывное тестирование. Каждое из колец носилось в течение нескольких месяцев, чтобы оценить, как сравниваются данные относительно точности отслеживания и сделать долгосрочные выводы. И вот он - наш окончательный выбор:
(1) Oura Ring 4
— Вес: около 3–4 граммов (в зависимости от размера);
— Датчики: фотоплетизмографический датчик (PPG), термодатчик кожи, акселерометр, инфракрасный датчик для калибровки положения;
— Цветовые решения: серебристый, матовый титан, матовый чёрный, скрытый чёрный, розовое золото, золотистый оттенок.
Комплектация:
Смарт-кольцо OURA 4 серебристого цвета, размер 10, стартовый набор первой версии. Носимый гаджет для мониторинга качества сна, подсчёта пульса и физической активности, обеспечивающий автономность до восьми суток.
Приложение OURA:
Это приложение отличается безупречной точностью измерений, неоднократно доказанной клиническими исследованиями. Оно позволяет отслеживать состояние организма, уровень стресса, физическую активность и степень восстановления сил, ежедневно обновляя показатели частоты сердцебиения, температуры тела и дыхательного ритма.
Различия между кольцом OURA 4 и предыдущими поколениями:
Обновления программного обеспечения расширяют возможности мониторинга здоровья, теперь сосредоточены на долгосрочном наблюдении за показателями устойчивости к стрессу, сердечно-сосудистой системы и соответствия ваших режимов сна биологическим ритмам. Дополнительно предусмотрена возможность оценки состояния обмена веществ и регулярных привычек приёма пищи благодаря встроенному искусственному интеллекту.
Преимущества OURA Ring 4:
✔️ Самое точное и информативное средство контроля самочувствия среди аналогичных устройств;
✔️ Инновационные методы анализа циркадных циклов;
✔️ Красивое визуальное оформление отчётов.
Недостатки:
❌ Кольца-конкурентов компактнее и комфортнее;
❌ Стоимость значительно превышает аналогичные модели;
❌ Функция слежения за тренировками пока вызывает сомнения относительно точности.
(2) RingConn Gen 2
— Вес: всего 2–3 грамма (зависит от размера изделия);
— Датчики: PPG, SpO2, измерение температуры кожи, акселерометр;
— Варианты исполнения: Future Silver («Серебряная перспектива»), Matte Black («Матовая чернота»), Royal Gold («Королевская роскошь»).
RingConn Gen 2 представляет собой первое в мире умное кольцо с возможностью выявления апноэ во сне, оснащённое батареей повышенной ёмкости (до 12 дней автономной работы), работающее без обязательной платной подписки и способное мониторить стресс, частоту сердечных сокращений и женское здоровье. Совместимо с устройствами на Android и iOS (материал корпуса чёрного цвета, размер 9).
При том, что первую версию кольца RingConn (Gen 1) пользователи получили лишь весной 2024-го, новая модификация увидела свет ещё раньше, представ перед широкой аудиторией уже минувшим летом. За счёт необычайно лёгкого веса и утончённого дизайна Gen 2 является одним из наиболее удобных смарт-колец на сегодняшний день.
По продолжительности автономной работы этот аксессуар заслуживает звания абсолютного лидера рынка. Благодаря грамотным настройкам режима энергопотребления он способен функционировать непрерывно до десяти–двенадцати дней подряд, тогда как предыдущий образец выдерживал лишь неделю активного использования.
Элегантный внешний вид сразу привлекает внимание, превращая данное изделие в серьёзного конкурента признанных лидеров вроде Oura и Samsung. Новый RingConn ощутимо полегчал (вес составляет порядка двух–трёх грамм в зависимости от выбранного размера), а толщиной всего два миллиметра смело претендует на звание самого тонкого аналогичного гаджета на мировом рынке. Эти особенности придают устройству повседневную практичность и удобство при круглосуточном использовании, особенно при мониторинге сна.
Однако есть один аспект, доставивший нам определённые неудобства в ходе тестов: проблема долговечности покрытия. Края устройства слегка истёрлись, подобно большинству матово-чёрных изделий. Компания RingConn не уникальна в данном отношении, однако фактор износостойкости важно учесть при покупке конкретного варианта отделки.
Что выбрать: RingConn Gen 2 или Oura Ring 4?
Как и предшественник, второе поколение сохраняет высокую точность сбора данных о качестве сна, состоянии здоровья и базовых показателях активности. Однако главным нововведением стала эксклюзивная функция определения апноэ во сне, заметно влияющая на продолжительность работы батареи.
Относительно соответствующего мобильного приложения имеются некоторые замечания. Хотя информация представляется достаточно достоверной, качество её подачи оставляет желать лучшего. Интерфейс программы выглядит перегруженным графиками и лишён интуитивности интерфейсов ведущих платформ типа Oura. Пользователь вынужден сам анализировать полученные сведения, делая выводы о своём самочувствии, поведении и образе жизни.
Таким образом, для пользователей, предпочитающих самостоятельный контроль над здоровьем и минимально зависящих от рекомендаций приложений, такой подход вполне устроит. Однако ведущие бренды отличаются способностью адаптировать собранные данные для конкретных действий, изменений образа жизни и чётких советов по улучшению самочувствия. С RingConn такие инструменты практически отсутствуют, что требует самостоятельной интерпретации собранной статистики.
Зато с учётом доступной цены, отсутствия обязательных подписочных платежей и оригинальной конструкции защитного футляра, позволяющего осуществить до двадцати полноценных циклов заряда, RingConn Gen 2 становится интересным предложением даже для требовательных покупателей.
Преимущества:
✔️ Изящный ультратонкий корпус;
✔️ Доступная цена;
✔️ Высокая точность показаний датчиков;
✔️ Уникальная комбинация длительного срока службы аккумулятора и удобной зарядки.
Недостатки:
❌ Недостаточная эргономика приложения;
❌ Материалы склонны к появлению мелких повреждений;
❌ Нет полноценного функционала интеграции с активностью пользователя.
(3) Samsung Galaxy Ring
— Варианты цветов: серебристый, чёрный, золотой;
— Вес: от 2,3 до 3 граммов;
— Датчики: сенсор измерения температуры кожи, оптический пульсоксиметр (PPG), акселерометр.
Представленное на изображении кольцо Samsung Galaxy Ring выполнено в размере 9, окрашено в титано-чёрный цвет.
Samsung Galaxy Ring представляет собой уникальное предложение бренда Samsung, впервые появившееся на рынке. Несмотря на то, что по уровню функциональности оно уступает продвинутым моделям, таким как Oura Ring 4, Galaxy Ring обладает высокой точностью отслеживания фаз сна и активности владельца. Устройство предназначено исключительно для взаимодействия с мобильными устройствами на платформе Android и снабжается удобным футляром-зарядкой.
Galaxy Ring vs Oura Ring
Мониторинг сердечной деятельности при интенсивных физических нагрузках показал превосходство Galaxy Ring над всеми ранее испытанными нами моделями смарт-колец. Тем не менее рекомендуется отключать автоматическое распознавание упражнений и вручную инициировать начало занятий через мобильное приложение, предварительно взяв с собой смартфон.
Почему Galaxy Ring нельзя назвать идеальным выбором для приобретения в 2025 году? Дело в том, что этот продукт предлагает меньше аналитической информации по сравнению с такими конкурентами, как Oura и Ultrahuman, несмотря на то, что базовые функции реализованы качественно.
Кроме того, рекомендовать приобретение Galaxy Ring владельцам предыдущих моделей смарт-часов Samsung затруднительно, поскольку новый аксессуар не превосходит возможности последних ни в одной сфере. Фактически, кольцо даёт гораздо меньше возможностей, ведь не поддерживает измерение электрокардиограммы (ЭКГ), биоимпеданса (BIA) и артериального давления.
Также возникли претензии к показателям уровня насыщения крови кислородом (SpO2), зафиксированным нами в процессе испытаний. Впрочем, для продукта первого поколения разработчикам Samsung удалось реализовать большое количество функций.
Преимущества:
✔️ Точные показания сна;
✔️ Полезные рекомендации по оптимизации отдыха;
✔️ Простота восприятия шкалы жизненной энергии;
✔️ Эргономичный дизайн и удобное использование.
Недостатки:
❌ По стоимости сопоставимо с большинством аналогов и фирменными смарт-часами Galaxy;
❌ Цена высока, хотя подписка не требуется;
❌ Недостаточно детализированные показатели частоты сердечных сокращений и ненадёжные значения SpO2.
(4) Ultrahuman Ring Air
— Вес: всего 2,4–3,6 грамма (зависит от размера);
— Датчики: PPG, SpO2, сенсоры температуры кожи, акселерометр;
— Цвета: Aster Black («Звёздная ночь»), Matte Grey («Матовый серый»), Bionic Gold («Бионическое золото») и Space Silver («Космическая сталь»).
Ultrahuman Ring Air — вторая версия смарт-кольца компании. Гаджет стал легче и компактнее своей предыдущей модификации, весом всего 2,4 грамма, что улучшает удобство ношения. Однако спустя полгода после выхода (июнь 2023 года) другие производители начали предлагать продукты с более привлекательным дизайном и обширным набором функций.
Основной упор сделан на мониторинг сна. Здесь присутствует уникальный индекс сна, объединяющий различные типы данных и показателей. Во время наших тестов выяснилось, что оценка качества сна оказалась весьма точной и успешно соперничала с результатами колец Oura и Whoop.
Дополнительно гаджет следит за восстановительными процессами и уровнем стресса. Среди ключевых особенностей отметим детальную оценку циркадных ритмов, включая оптимальные моменты для употребления стимулирующих напитков и советы касательно здорового распорядка дня. Например, функция «Очистительное окно аденозина» показывает оптимальное время для чашечки кофе, а циферблат циркадных часов помогает определить идеальное время отхода ко сну и прогулок на свежем воздухе.
Преимущества:
✔️ Высококачественный сбор медицинских данных, проверенных опытом многочисленных пользователей;
✔️ Информативные рекомендации по восстановлению организма и управлению энергией;
✔️ Физиологически обоснованные инструкции по потреблению кофеина и контролю биологических часов.
Недостатки:
❌ Окончательная обработка циркадных данных всё ещё находится на стадии разработки;
❌ Большие размеры и строгий дизайн больше подходят мужчинам;
❌ Некоторых пользователей разочаровал недостаток данных о частоте дыхательных движений;
❌ Внешний вид аксессуара недостаточно выделяется среди конкурентов.
Ultrahuman Ring Air становится привлекательной альтернативой знаменитому кольцу Oura. Получаемые метрики схожи, но требуют дальнейшей шлифовки. Пользователям понравится возможность подключения различных сторонних сервисов через систему PowerPlug и доступные дополнения. Тем не менее, многие характеристики остаются сыроватыми, уступая более зрелым решениям.
(5) Prevention Circul+
— Вес | 4,9 грамма;
— Датчики | Артериальное давление, ЭКГ, оксиметрия, пульс, температура;
— Цвета | Серебристый, чёрный, розовое золото;
Smart-кольцо Prevention Circul+ стало результатом сотрудничества компаний Bodimetrics и Prevention. Новинка получила официальное одобрение FDA для измерения уровня кислорода в крови и отличается особой эффективностью вне зависимости от оттенка кожи пользователя.
Помимо традиционного датчика ЭКГ, кольцо после первичной настройки посредством манжетного аппарата дополнительно измеряет артериальное давление. Производитель заявляет, что погрешность замера пульса не превышает ±2 ударов в минуту, а для параметра SpO2 показатель точности равен ±3%.
Проверяя точность smart-кольца путем сравнения результатов с медицинскими приборами (например, с обычным тонометром, пульсоксиметром и прочими носимыми средствами диагностики), мы убедились в высоком уровне надежности представленных данных. Однако громоздкая форма гаджета ограничивает круг потенциальных пользователей теми людьми, кому необходима глубокая медицинская диагностика и постоянное наблюдение за состоянием здоровья. Данный девайс не предназначен для повседневного использования, его основной задачей является профессиональное медицинское применение.
Особое внимание разработчики уделили изучению параметров сна: устройство фиксирует длительность и глубину сна, включая фазы быстрого сна, изменение частоты пульса, колебания температуры тела и изменения концентрации кислорода в крови (с фиксацией индекса гипоксии). Собранные данные легко хранятся в специальном приложении, доступно облачное хранение и передача информации врачам и специалистам сферы здравоохранения.
Продолжительность автономной работы устройства невелика — всего 16 часов. Таким образом, владельцу предстоит заранее планировать периоды непрерывного мониторинга. Учитывая специфичную конструкцию кольца, оптимальным решением станет ночной мониторинг в течение нескольких ночей, когда аппарат сможет собрать всю необходимую медицинскую информацию.
Преимущества
✔️ Комплексный медицинский мониторинг важнейших жизненных показателей;
✔️ Высокоточные и надёжные данные;
✔️ Простота начального этапа настройки и эксплуатации.
Недостатки
❌ Дизайн оставляет желать лучшего;
❌ Не самая удобная процедура подзарядки;
❌ Ограниченный ресурс батареи (всего 16 часов активной работы).
(6) Circular Ring Slim
— Вес: 2 грамма;
— Датчики: датчик PPG, биоимпеданс, акселерометр;
— Цвет: чёрный.
Обновлено в феврале 2025 года.
Модель Circular Ring Slim была официально снята с производства и заменена новой версией — Circular Ring 2. Наш подробный обзор нового устройства вскоре появится на сайте. Пока предлагаем ознакомиться с данным материалом без внесения изменений и настоятельно рекомендуем повременить с покупкой старого Slim.
Компания Circular, специализирующаяся на производстве смарт-колец, представила свою новую разработку — Circular Ring Slim стоимостью $275 (~225 фунтов стерлингов). Первоначально эта модель подверглась критике за уязвимости материала и недостаточную защиту от влаги, но выпуск обновленной версии в июне 2024 года исправил большинство выявленных недостатков.
Устройство поражает своим невероятным размером и легкостью: его масса составляет всего 2 грамма, а толщина равна скромным 2,2 мм. Для сравнения, лидер индустрии — третье поколение Oura Horizons — весит 4–6 граммов и достигает толщины 2,55 мм, а профессиональная версия Circular Ring Pro — 4 грамма и 2,75 мм соответственно.
Circular Ring Slim оборудован трёхосевым акселерометром, температурным датчиком, датчиками PPG и светодиодами, необходимыми для мониторинга таких физиологических параметров, как дыхание, сердечная деятельность, сатурация крови кислородом и общий пульс. Информация поступает в специальное приложение Kira+. Вместе с тем, функциональность программы пока отстаёт от популярных решений, предлагаемых компаниями Ultrahuman и Oura. Недавно команда разработчиков Circular анонсировала внедрение новых технологий для повышения эффективности спортивных тренировок. Данные алгоритмы находятся на этапе тестирования, и пока рано давать полную оценку производительности устройства.
Подводя итоги, модель Circular Ring Slim выглядит привлекательной благодаря своему элегантному внешнему виду и основным функциям, заслуживающим доверия. Но учитывая проблемы с покрытием, качеством ПО и защитой от воды, выбор другого продукта на рынке может оказаться предпочтительнее.
Преимущества:
✔️ Компактный и стильный дизайн;
✔️ Базовые функции мониторинга стабильны и надёжны;
✔️ Ассистент Kira+ продвигает бренд в нужном направлении.
Недостатки:
❌ Покрытие подвержено образованию царапин;
❌ Сопровождающее приложение выглядит устаревшим и нестабильным;
❌ Не соответствует стандартам полной защиты от попадания жидкости.
(7) Movano Evie Ring
Movano Evie Ring — специализированное смарт-кольцо, специально разработанное с учётом потребностей женской аудитории. Такой акцент на женскую аудиторию делает его редким представителем на рынке носимой электроники.
Ранее мы выпустили предварительный обзор, в котором рекомендовали отложить покупку ввиду ряда технических проблем и слабых характеристик мониторинга и аналитики. Теперь, осенью 2024 года, произошло обновление устройства, в результате которого большинство обнаруженных недостатков были устранены. Мы планируем провести новое тестирование, чтобы убедиться, насколько успешно разработчики справились с поставленными задачами.
Новинка выделяется изящным внешним видом и тонкой конструкцией, обещающей повышенный комфорт при длительном ношении. Прибор доступен в нескольких привлекательных оттенках: серебро, розовое золото и классический чёрный. Функционал устройства впечатляет: помимо стандартных параметров, таких как пульс, вариабельность сердечного ритма, сон, дыхание, температура и кислород в крови, кольцо может также помогать женщинам контролировать своё эмоциональное состояние и отмечать важные аспекты менструального цикла (при вводе данных пользователями). Эта особенность позволит составить цельную картину общего здоровья и благополучия, используя специальный инструмент под названием «Daily Summary».
Производитель подал заявление на сертификацию FDA для технологии измерения сердечного ритма, демонстрируя стремление обеспечить максимальную точность своих разработок.
Преимущества:
✔️ Акцент на потребности женского здоровья;
✔️ Стильный дизайн и разнообразие цветовых решений;
✔️ Широкий спектр собираемой медицинской информации;
✔️ Наличие механизма оценки психоэмоционального состояния;
✔️ Подробный дневник ежедневного самочувствия и активности.
Что ещё предстоит выяснить в новом тестировании?
- Насколько эффективно решается заявленная задача комплексного мониторинга женского здоровья;
- Удалось ли устранить прежние проблемы технического характера;
- Какова реальная эффективность сертифицированной технологии измерения сердечного ритма.
(8) Amazfit Helio
— Вес: 3,75–4 грамма;
— Цвет: титановый;
— Датчики: PPG, акселерометр, термодатчик, датчик электропроводности кожи (EDA).
Helio приятно удивило своими техническими характеристиками и стилем. Именно с эстетической стороны это одно из лучших смарт-колец, которые мы встречали. Корпус выполнен из титанового сплава, устойчив к повреждениям и не получил никаких царапин за весь период тестирования продолжительностью несколько недель. Толщина и легкость устройства делают его невероятно комфортным в повседневной носке. Кроме того, оболочка водоустойчива до глубины погружения 10 атмосфер (ATM).
Производители существенно сократили стоимость Helio Ring и кардинально переработали интерфейс мобильного приложения, превратив его в достойный и доступный вариант для новичков, желающих попробовать смарт-кольца.
Сейчас продукция доступна в ограниченном количестве размеров: US8, US10 и US12. Главный минус состоит в том, что устройство почти не предлагает оригинальных функций. Передаваемая им информация дублирует стандартные сервисы экосистемы Zepp Health, интегрированные в спортивные часы Amazfit. Helio записывает такие данные, как уровень готовности и скорость восстановления, частоту сердечных сокращений (ЧСС) в покое и вариабельность сердечного ритма (ВСР) во время сна.
Проведённый нами эксперимент показал значительное несоответствие между показателями сна в Helio и аналогичными параметрами, зарегистрированными устройствами Whoop, Oura и Apple Watch. Показатели оказались завышенными, и объем предоставляемой информации значительно проигрывает продукции той же ценовой категории, например, компании Ultrahuman.
Поэтому, если вы активно пользуетесь продукцией Amazfit и системой Zepp Health, Helio может стать хорошим дополнением к вашим устройствам. Однако учтите, что значительная часть заявленных производителем функций, таких как измерение уровня стресса и других биометрических показателей, пока остаётся неактивной.
Преимущества:
✔️ Лакированный корпус премиум-класса с качественной обработкой деталей;
✔️ Продолжительная работа без подзарядки;
✔️ Исключительная стойкость к механическим повреждениям.
Недостатки:
❌ Модель представлена всего двумя размерами на старте продаж;
❌ Несоответствие реального качества мониторинга сна заявленным характеристикам;
❌ Шкала готовности статична и не отражает реальных изменений физического состояния.
Выводы:
Результаты “марафона” смарт-колец:
• Наша главная рекомендация: Oura Ring 4;
• Лучший выбор для отслеживания тренировок: Samsung Galaxy Ring;
• Лучшая альтернатива Oura: Ultrahuman Ring Air;
• Для отличного времени работы смарт-кольца от батареи: RingConn Gen 2;
• Лучшее медицинское смарт-кольцо: Prevention Circul+
Мы оцениваем Oura Ring 4 как одно из лучших смарт-колец, доступных на данный момент. Однако, Ultrahuman Ring Air, RingConn Gen 2 и Samsung Galaxy Ring являются отличной заменой Oura. Мы были впечатлены их функциональнстью и возможностями.
Автор: Conor Allison
Текст и фото: wareable.com